Confesiunile unui fost “împietrit” și un program pentru tine
- Posted by Răzvan Rudeanu
- Categories Newsletter
- Date 15 noiembrie 2024
Dragă Cititoare/Cititorule,
Sunt Răzvan de la Inner Counselor și vreau să-ți împărtășesc, mai întâi, câte ceva din călătoria mea de transformare personală. Apoi, îți voi prezenta metoda la care am ajuns pentru a simplifica procesul tău de transformare.
Dacă îți dorești, cred cu tărie că te poate ajuta să obții o schimbare mult mai repede decât a fost pentru mine și chiar mai repede decât îți imaginezi.
„-Împietritule! Spune ceva, nu sta acolo ca un mut!”
Exact asta am auzit când, după o discuție în contradictoriu în cuplu, plin de nervi și incapabil să comunic, îmi luasem o carte și, așezându-mă turcește în mijlocul canapelei, m-am apucat să citesc. Vorba vine… Încercam să citesc, dar înăuntrul meu clocoteam.
Dacă ar fi să mă gândesc la mine cel de acum 12 ani, îmi vin în minte: furie reprimată, ultrarațional și muuuultă aroganță.
Sigur, aroganța ascundea o nevoie de a arăta că sunt bun, pentru că stima mea de sine era scăzută. Din fericire, nu era chiar la pământ după divorț, pentru că avem niște piloni pe care să mă sprijin.
Mă pasionau cățăratul și alergatul și aveam un job profitabil, care îmi plăcea, fără să mă pasioneze neapărat. Cu toate astea, mă gândeam că lumea m-ar putea arăta pe stradă, spunând: „Uite, ăsta e nenorocitul care a divorțat și a lăsat și un copil de 6 ani.” Pe lângă vinovăție, convingerea că eu nu știu să funcționez într-o relație de cuplu m-a făcut să cred că sunt defect.
Cu dorința să repar nici eu nu știam ce și o foame mare de a căuta ceva încă neclar, am experimentat: Roata Medicinei șamanice, constelații familiale, psihoterapie integrativă, Reiki, Sundao, regresii, respirație holotropică, meditații etc. Au fost câțiva ani frenetici, în care am făcut atât de multe, până când am simțit că sunt plin și sătul de toate chestiile astea. Corpul, mintea și energia mea nu mai erau capabile să proceseze și să integreze tot ce pompasem în ele.
6 luni nu am mai făcut nimic din cele de mai sus și am pus totul pe pauză. După această perioadă, am revenit încet-încet și am fost mult mai selectiv în alegerea activităților de dezvoltare personală.
Cu timpul, s-a conturat și ideea să înlocuiesc consultanța în business și IT cu o muncă prin care să susțin oamenii în căutarea de sine și creșterea lor. Îmi doream să ofer din ce primisem și din prea plinul pe care îl simțeam.
Emoția ne face umani și ne poate ghida
În ultima vreme am făcut mai multe videoclipuri pe tema emoțiilor pe care le poți urmări pe:
Canalul meu de youtube |
Emoția este o senzație în corp însoțită de un gând (sau o convingere). La aceeași senzație, dacă diferă gândul, diferă și emoția.
Ideea adânc înrădăcinată că există emoții plăcute și neplăcute le împarte, de fapt, în emoții pe care suntem dispuși să le trăim și cele pe care le respingem. Dar emoția poartă cu ea informații prețioase despre ce se petrece în interiorul tău, despre situații repetitive care merită atenție, despre evenimente care te-au marcat trecutul și te urmăresc, chiar inconștient.
Când suferința a fost mare și greu de acceptat sau înțeles cu mintea, e posibil ca acea emoție să fi ajuns chiar în corpul fizic. În acest caz, inteligența corpului tău este cea responsabilă de emoție, oricât de mult ai vrea să fie mintea ta. Aici sunt mai multe explicații științifice legate de nervul vag, rețelele neuronale sau memoria celulară.
Orice aspect al vieții tale (sănătate fizică sau emoțională, relații, carieră, cuplu, hobby, viață materială, spirituală etc.) poți să ți-l imaginezi ca un “corp” virtual, format dintr-o colecție de: zone fizice din corp, senzații, gânduri, emoții, energie, evenimente și situații de viață. Dacă vrei, în corpul tău sunt mai multe astfel de “corpuri”, asemeni pozelor dintr-o investigație RMN.
Unele din aceste poze ale “corpurilor” le simți în armonie, altele nu. Lipsa armoniei se poate manifesta în multiple moduri: prin emoții puternice și necontrolate pe care nu le poți gestiona, emoții din gama de vibrație mai joasă (rușine, vinovăție, apatie, tristețe, furie, frică), confuzie, lipsa iubirii și blândeții, dificultăți în relații etc.
Experiența de până acum mi-a permis să simplific mult procesul prin care poți ajunge de la dificultăți în unele “corpuri” la armonie și o viață plină de sens, un sens pe care numai tu îl poți da. Eu te pot susține să îl descoperi, fie că este vorba de un țel mai înalt, fie că te rezumi la a-ți înțelege clipele vieții tale.
Pentru a aduce sănătate, echilibru și claritate, te voi susține să transformi și armonizezi aceste “corpuri”, lucrând cu: senzațiile fizice din corpul tău, mesajele transmise de aceste senzații, convingerile tale și semnificația trăsăturilor fizionomiei tale.
Dacă simți că aceste idei rezonează cu tine și ești gata să începi o călătorie spre mai multă armonie în viața ta, te invit să ocupi unul dintre cele 3 locuri disponibile pentru un program de întâlniri unu la unu, timp de 3 luni.
Răspunde-mi la acest email și hai să programăm o discuție gratuită în care să-ți dau mai multe detalii.
|
Dacă treci printr-o perioadă dificilă, te ajut să-ți fie iar bine, într-un timp rezonabil, prin puterea ta interioară. Folosesc o metodă proprie care combină abordări somatice și cognitive, ce lucrează atât cu mintea, cât și cu corpul tău.
You may also like
Ca în 2025 să nu te mai simți în pom🌴
Dragă Cititoare/Cititorule, Sunt Răzvan de la Inner Counselor și zilele trecute am văzut pe Netflix, un film din 1971, Pe un copac agățat. Louis de Funes, un magnat lipsit de scrupule, ajunge blocat pe un copac, în mijlocul unei prăpastii, alături …
O zi în plus, doar pentru tine!
Dragă Cititoare/Cititorule, Sunt Răzvan de la Inner Counselor și dacă mă urmărești de ceva vreme, știi probabil că interpretarea fizionomiei este un subiect pe cât de fascinant, pe atât de drag mie. Chipul nu e doar un „ambalaj”, el reflectă …
Autentic pe LinkedIn și în dragoste:
Dragă Cititoare/Cititorule, Sunt Răzvan de la Inner Counselor și o să-ți vorbesc despre o întâlnire neașteptată, Linkedin și legătura cu relatia de cuplu. Vineri seara eram în zona pieței Amzei și, trecând pe lângă intrarea într-un restaurant, văd cu coada ochiului …