Știi vorba: de ce ți-e frică de aia să nu fugi?
- Posted by Răzvan Rudeanu
- Categories Newsletter
- Date 22 iunie 2024
Dragă Cititoare/Cititorule,
Sunt Răzvan de la Inner Counselor și îți voi povesti despre frici și deformări profesionale, despre o lansare online pe care o pregătesc și care cred că te-ar putea ajuta.
Știi ideea aceea să nu judeci peștele după abilitatea de a se cățăra în copac? Îți dai seama ce-ar ieși dacă ai face asta?
Adevărul e că fiecare are abilitățile sale și doar dacă sunt puse în contextul adecvat aduc valoare.
Din experiența personală, am văzut că a pune un programator să facă vânzări e dezastruos. Bineînțeles, afară de cazul când și-a greșit cariera și, de fapt, e bun la comunicare și să convingă oamenii. Și invers, un om de vânzări să-l pui să facă programare sau testare de software nu folosește. Le fel, un avocat care ajunge responsabil de dezvoltarea afacerii ar vedea doar posibile litigii și riscuri să fie dată în judecată firma. Iar un om de vânzări să scrie contracte ar fi calea sigură spre probleme juridice. Nu generalizez, dar am destule cazuri concrete pentru exemplele anterioare.
În afară de puncte tari, fiecare profesie are și fricile ei. Aici nu vorbesc de frici “sănătoase” care țin de instinctul de supraviețuire sau care sunt determinate de riscuri inerente unei ocupații. Cele „sănătoase” îți mențin integritatea fizică.
Eu vorbesc acum de fricile „nesănătoase”, care sunt doar închipuiri ale minții care alege cel mai rău scenariu. Am văzut farmaciste (la plural, nu una singură) care spălau farfuriile cu spirt sau înveleau în casă toate clanțele cu tifon pe care îl schimbau maxim la o săptămână. Deh, când ai studiat germeni și lucrezi cu ei, îi vezi peste tot.
Tot astfel, am văzut un om foarte bun de marketing care nu și-a făcut website cu serviciile sale pentru că nu credea că reușește să se ridice la exigențele breslei. A considerat că-i mai bine fără website, decât să fie obiect de critică și să piardă business din cauza lui. De fapt, fricile închipuite sunt uneori profeții auto-împlinitoare. Atâta te gândești la ele, că ajung să se întâmple și ai astfel confirmarea că gândirea ta a fost corectă.
Fricile se datorează și unei lipse de claritate. Când vezi dincolo de poveștile pe care ți le-ai spus tu singur/ă sau alții, dincolo de condiționări, nu există eșec, iar frica nu te mai afectează. Doar experiență, învățare și creștere.
Decât să te gândești la frică și să nu mai acționezi, mai bine acționezi și te gandesti apoi dacă motivele fricii sunt întemeiate.
Sunt bun la teorie, nu? Totuși, nu sunt scutit de frici. Încă mă mai bântuie frica de scandal, de inadecvare, că îmbătrânesc, că rămân fără bani. Mai apar, le văd, mă scutur de ele (adică meditez, fac o practică, stau de vorbă cu mine sau cu cine trebuie, clarific, poate trag un somn bun) și ele pleacă iar, până data viitoare.
Bine, vei zice, ce legătură are cu mine? Are măcar două legături.
Una dintre legături este aceea că ai și tu fricile tale și poate te întrebi cât de reale sunt? Primul pas ca să răspunzi este să accepți ca există o frică și apoi să o descoperi. Simpla ei acceptare o face parte din peisaj și o reduce in intensitate.
Mai poți să te gândești că acel lucru de care te temi se va întâmpla peste 30 de minute, de exemplu. Cum te simți? Cum e viața ta în acest context? Și nu îți mai lua atât de în serios mintea. Poate te ajută…
A doua legătura este că am reușit să îmi depășesc frica de imperfecțiune (să vrei să fii perfect e tot un fel de inadecvare) și după ce “a dat mai multe clocote”, noul meu website e aproape gata. Îl mai asezonez și aranjez puțin și vei putea beneficia de el în curând.
Mă bucur că am putut sintetiza experiența ultimilor 12 ani de lucru cu mine și aproape 5 de cabinet, într-un nou website. L-am dorit cât mai simplu ca mesaj și pot să spun despre el acum că:
- Are un „home page” care prezintă ce pot face pentru tine dar este și cartea mea de vizită.
- Am esențializat ceea ce ofer în doar trei servicii: metoda CURAJ (în cadrul ei fac toate terapiile somatice pe care le știu, parte dintr-un proces de transformare personală), citirea chipului și Sundao-Calea naturii.
- Am reușit să deschid poarta cursurilor înregistrate, disponibile online cu cel de Interpretare a fizionomiei, dar vor urma și altele mai mici.
- Am adunat toate newsletterele ultimelor 6 luni într-un blog, la care voi mai adăuga și alte texte curând.
- Conține și nelipsitele testimoniale.
Peste toate am presărat multă recunoștință pentru călătoria mea, pentru întâlnirea cu tine și pentru toți cei care au ales să crească împreună cu mine.
Cam atât pentru acum. Revin cu detalii curând, inclusiv surprize.
Până ne re-auzim, mi-ar plăcea să îmi scrii dacă ai vreo soluție magică pentru frică. Mie îmi place magia și abia aștept să învăț ceva de la tine. În ce termeni ești cu ea? Vă vorbiți, vă ascundeți sau vă urâți? Ți-ar plăcea să treci la un „alt nivel” în relația cu frica? Dacă da, care ar fi acela?
Îți doresc un weekend în care să te bucuri de cine ești, inclusiv de fricile tale!
|
Dacă treci printr-o perioadă dificilă, te ajut să-ți fie iar bine, într-un timp rezonabil, prin puterea ta interioară. Folosesc o metodă proprie care combină abordări somatice și cognitive, ce lucrează atât cu mintea, cât și cu corpul tău.
You may also like
Ca în 2025 să nu te mai simți în pom🌴
Dragă Cititoare/Cititorule, Sunt Răzvan de la Inner Counselor și zilele trecute am văzut pe Netflix, un film din 1971, Pe un copac agățat. Louis de Funes, un magnat lipsit de scrupule, ajunge blocat pe un copac, în mijlocul unei prăpastii, alături …
O zi în plus, doar pentru tine!
Dragă Cititoare/Cititorule, Sunt Răzvan de la Inner Counselor și dacă mă urmărești de ceva vreme, știi probabil că interpretarea fizionomiei este un subiect pe cât de fascinant, pe atât de drag mie. Chipul nu e doar un „ambalaj”, el reflectă …
Confesiunile unui fost “împietrit” și un program pentru tine
Dragă Cititoare/Cititorule, Sunt Răzvan de la Inner Counselor și vreau să-ți împărtășesc, mai întâi, câte ceva din călătoria mea de transformare personală. Apoi, îți voi prezenta metoda la care am ajuns pentru a simplifica procesul tău de transformare. Dacă …